CEREBRO Y EJERCICIO

El ejercicio físico produce beneficios indudables en todo el organismo, en nuestra salud y, por supuesto, en el cerebro. Sin embargo , en la última década han pasado relativamente desapercibidos numerosos avances neurocientíficos que señalan qué tipo de ejercicio e s bueno para según qué aspectos/ que la intensidad del ejercicio es un factor crucial para obtener resultados concretos/ cuáles son las áreas cerebrales que se ven beneficiadas por el ejercicio moderado o vigoroso, así como los últimos avances sobre el efecto que tiene en l...[Read more]